KGCHECK全產品使用心得 @ 酷的貓日記

三餐老是在外，工作老是加班，心情總是很壞，MC總是不來.....

小資女孩的煩惱莫過於長痘痘、臉腫腫，妝難上、眼泡泡，身材該大的小該小的大，連日不大便，宿便要人命......

如果又換成中年小資婦女，情況更是欲哭無淚。

想要健康身體，一定要先健康生活，但...要是你對自我管理無能為力時，有沒有安全不傷身的好幫手呢？相信有以上困擾的朋友一定試過一卡車的產品，我也是。

今天要分享的是KGCHECK，楊丞琳跟天心代言的全方位體重健康管理。說實在，試用前還以為KGCHECK只有阻油&阻醣的產品，且對此產品的印象都是飯前半小時或一小時服用，因此在試過其他產品發現自己很難掌握服用時間後，就不曾想過要來試試KGCHECK。

收到KGCHECK試用活動通知時，被課程所吸引，想聽聽營養師的分析，了解自己到底是怎樣會胖成這樣，就報名了! 雖然報名時的確是覺得服用後並不會有效果在我身上發生。

可是，可是，可是，我必須要說，對KGCHECK的產品進一步了解與試用後，真的會對它刮目相看!!

首先報告一下，我是必須吃肉，少吃澱粉的族群，澱粉要吃得吃健康的，必且控制量在蛋白質>蔬果>澱粉為宜。

再來，因為工作忙碌，整個試用期間我作息大亂，飲食更是無法按時按量進行，加上ㄊㄨㄚ超多，薑母鴨、麻辣鍋、熱炒店、牛排館.....一下慶生一下校友會的，靠著KGCHECK我竟然體重未增反減(在這裡不是要誇大，所以實話實說我只少了0.2kg，可是以我這個月的飲食來算，少說要胖1.5kg至少。)

此外，腰腹圍明顯減少，手臂也有小一圈，大腿...沒少(默) 我想是時間不夠長的關係....

最重要，睡眠品質變好!!!生理期更是順暢!!! 我沒有誇大!!! 整個試用期間我共體驗：

淨化(消水腫)
順暢(排便排毒)
美型(雕塑)
代謝(提高新陳代謝)
阻油阻醣(大餐前)
好眠(讓心情愉悅平靜睡眠可較深層)
生理(補充女性荷爾蒙)
代餐(低卡湯品)

在這邊要特別感謝好眠跟生理錠，推薦同事們一起試試好眠，能舒緩壓力造的睡眠障礙(失眠不睡整夜看影集的，頻夢的，以及白天焦慮暴躁的，ㄎㄎ使用好眠時間一般我是飯後或是睡前，隔天醒來不會有疲累感，比較能迅速進入工作狀態。營養師有建議白天若壓力大或是情緒焦躁也可以服用，會讓心情比較愉悅。)

好眠不是安眠藥，所以並不是讓人睡死，服用後我個人覺得還是不要從事刺激活動例如划酒拳(咦?) 個人經驗是不會再被頻夢困擾。

生理錠也是很好的選擇，尤其產後或是平常排血不順，服用兩週以上以我來說，已經長久只來三四天的我，這次來足七天而且顏色漂亮沒有任何血塊，我能說神奇嗎?真的是。

營養師說女性荷爾蒙是讓女人漂亮的根源，長期調整體質能讓氣色紅潤明亮，我應該還不到這個階段，但值得繼續服用與期待。

如果著重在瘦身，我覺得美型跟代謝很具體反映在我的尺寸上，服用後也有很明顯的抑制口慾的效果，比較不會一直往嘴巴塞東西。我並沒有很認真吃這兩樣產品，原因是一整天下來要吞不少產品，有時會自我忽略=_=...但代謝有明顯的效用，新陳代謝提升後，會處在活力的狀態，要不是我真的抽不出時間(謎：不是懶嗎?) ，認真運動的話體重不會只少一點點.....

至於阻油跟阻醣，坦白說身體的感受較少，不過以我這個月的吃法沒胖個1.5kg我想是它們的功勞吧.....(7700卡就會胖一公斤....還記得報紙報導薑母鴨吃一頓累積3000卡也是有可能的嗎.....麻辣鍋也是少說2000卡.....)所以，若生活少不了應酬的人，我覺得可以嘗試這兩項產品，光是餐前一分鐘服用就是大大的福音!!再也不用擔心忘記吃這回事!!

順暢其實我吃了7-10天才比較明顯感受到自然的便意，不是腹絞痛那種喔，便便頻率有比較密集一點，但還不到每天，我想我需要再吃久一點才能徹底改善腸道體質。如果你的便秘不太嚴重，或雖然沒有便秘問題，但擔心有宿便，可以試試看，尤其如果不胖但是有一點小腹，順暢一定可以幫上你的忙。(但請記得不論是哪一家的產品，只要想幫助排便，一定要多喝水，含高纖的東西吃下去要是水太少反而會反效果。)

最後是淨化，好好用，吃兩天就有人說我臉小了，呃有沒有這麼神奇!! 而且會覺得腿變輕，以往可能一到下午腿就浮腫，覺得很重，吃了淨化的確有感受到不同。

很感謝KGCHECK所舉辦的減重活動，也謝謝聯華食品研發全方位的體重管理產品。

感謝不在於提供試用或冠軍能得一萬元獎金，而是認識到正確的瘦身觀念(營養師的分析很有價值)!!幾乎沒有哪個賣瘦身產品的廠商會關心使用者、分析使用者，提供客製化解決方案！KGCHECK致力於此並且做得超好！(全套產品使用諮詢專線：0800-321-003)

全方位的產品讓人從身心靈三方一起打造健康的身體與生活，即使體重掉得不多，也會擁有一個開心活力的精神狀態。若真想掉體重，當然也要身心靈一起努力，「正確的飲食、持續的伸展運動加上適當的KGCHECK產品協助」，得到窈窕的身形不是夢喔!!

沒有得到冠軍但是獲益良多的試用者見證 :P

＊花絮＊