媽媽最近壓力好像很大,睡覺會在惡夢中吼叫,四肢抽筋+翻白眼(yes!就是中邪的樣子),把把拔都給嚇醒嚕!去收驚好像也沒啥用。

媽媽,你平常那麼疼我,讓我回饋你放鬆的方法孝順你~


首先你要很放鬆很放鬆的休息,諸事不想,放點音樂~接著延展你的身體~


找到施力點後。手扶好~開始拉拉筋,鬆筋活血之後.............


整個人就會爽到嘻嘻笑!~接著你需要........你需要........................


(zzzzz。。。。。。)

 

虎皮,接著我到底需要怎樣呢?無力感

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