渣渣：「媽媽是快樂的嗎？」
酷力司：「是的。很快樂喔！好像很久沒有憂鬱上身。人都會有煩惱，但現在的我，擁有立刻讓煩惱退散的本事喔！」
渣渣：「ㄏㄚˊ～這麼神奇喔～」



快樂究竟是別人給予還是自己尋找呢？
我曾經怨恨快樂不來，也曾經用心尋找而不得其門。當放下一切，快樂竟悄悄蔓延心靈。
快樂不須刻意找尋，但快樂也不會自己找上門，我先是改變生活型態，進而在心境上有莫大轉變，前者是一種找尋快樂的步驟，但並非去製造或強求快樂，心境先改善了，對事情的看法自然而然就不同了!人不再暴躁易怒，凡事會先替它的發生找理由，往好處想，也就快樂了。
原來，我們並不能先學習「往好處想」。假如你的心境沒有跳脫，「往好處想」是怎麼也學不來的，所謂轉念，原來轉的不是當下的念頭啊，你要先對整個人生有很適合自己的規劃，在你愉快之餘，很多事情會自然而然有了不同念頭，則無須硬去"轉念"。




渣渣：「‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧」
今天的課程太難了嗎?
渣渣：「媽媽，但不是所有人都能在生活型態上說變就變啊，你們人生有很多無奈，若想到不能改變，豈不是更沮喪?」
酷力司：「‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧」

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